Sophrologie et Entreprises

La vie d’une entreprise, petite ou grande, est sujette aux évolutions, changements ou événements qui vont marqués son organisation, sa structure, son orientation et surtout ses salariés.

Chaque événement sera perçu différemment d’une personne à une autre. Ces événements, tels qu’ils seront perçus, entraîneront des réactions, des émotions.

Une personne enthousiaste, enjouée et positive face à une nouvelle dynamique professionnelle, sera détendue, physiquement et psychologiquement, et aura  un regain d’énergie. Ses pensées seront claires et créatives, et ses actions adaptées.

Au contraire, une personne vivant dans la crainte, le stress ou la colère face à une nouvelle dynamique professionnelle, sera tendue, physiquement et psychologiquement, ce qui induira beaucoup de fatigue. Ses pensées seront confuses et bloquées, et ses actions inadaptées.

Si l’entreprise se veut pérenne, il est important pour elle de veiller au maintien d’une bonne dynamique professionnelle, et donc à veiller à celle des ses collaborateurs.

La sophrologie est un outil pour les entreprises pour :

  • Apprendre à gérer le stress
  • Renforcer la cohésion d’équipe
  • Améliorer les performances
  • Allier travail et bien-être

Je suis sécurisante, efficace et attentive. Je  prends en charge des groupes et des personnes en individuel.

Si vous souhaitez une intervention au sein de votre entreprise, merci de me contacter.